科普園地

　　一些心臟病患者，對手術(shù)治療與手術(shù)期間的護(hù)理比較重視，但卻往往忽視手術(shù)后的居家護(hù)理。其實(shí)，對于心臟病患者，手術(shù)后居家護(hù)理尤為重要。手術(shù)后的恢復(fù)期需要患者本人及其家人投入大量的精力和心血，并且需要嚴(yán)格、規(guī)范的護(hù)理與管理，方能保障術(shù)后恢復(fù)與健康。

　　一、術(shù)后初期的護(hù)理

　　一是遵醫(yī)囑服藥。術(shù)后，醫(yī)生會(huì)開具一系列藥物，包括抗凝藥、抗生素、止痛藥等。按時(shí)按量服藥是防止術(shù)后并發(fā)癥的重要一環(huán)?；颊呒捌浼覍賾?yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，不得擅自停藥或更改劑量。

　　二是傷口護(hù)理。傷口的清潔和護(hù)理至關(guān)重要。每日使用無菌鹽水或醫(yī)生推薦的消毒劑清潔傷口，保持傷口干燥，預(yù)防感染。注意觀察傷口有無紅腫、流膿等感染跡象，若有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　三是合理飲食。術(shù)后初期，患者的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。避免食用辛辣、油膩的食物。

　　四是適當(dāng)休息。手術(shù)后，患者需要充分休息，但也不能長期臥床。適度的活動(dòng)有助于預(yù)防血栓形成和增強(qiáng)體力。遵醫(yī)囑進(jìn)行輕微活動(dòng)，如在室內(nèi)短距離行走。

　　二、恢復(fù)期的護(hù)理

　　一是逐步增加活動(dòng)量。在術(shù)后恢復(fù)期，患者應(yīng)逐步增加活動(dòng)量，但要避免過度勞累。可以開始進(jìn)行一些輕度的體力活動(dòng)，如散步、簡單的家務(wù)勞動(dòng)等。根據(jù)醫(yī)生的建議，適時(shí)增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

　　二是密切監(jiān)測身體狀況。定期監(jiān)測血壓、心率、體溫等身體指標(biāo)，記錄下每日的變化情況。如果出現(xiàn)異常，如心跳加速、呼吸困難、胸痛等，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　三是做好心理護(hù)理。心臟手術(shù)對患者的心理也會(huì)產(chǎn)生一定影響，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒波動(dòng)。家人應(yīng)多關(guān)心、陪伴患者，給予心理支持，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

　　三、日常生活調(diào)整與管理

　　一是戒煙戒酒。吸煙和飲酒對心血管系統(tǒng)的損害是顯而易見的。術(shù)后，患者應(yīng)戒煙戒酒，以減少心臟再次受損的風(fēng)險(xiǎn)。

　　二是合理飲食。長期堅(jiān)持低鹽、低脂飲食，控制膽固醇攝入，多吃新鮮蔬菜水果、粗糧、魚類等，有助于心臟健康。避免高糖、高脂食物的攝入。

　　三是適度運(yùn)動(dòng)。術(shù)后恢復(fù)期和長期康復(fù)階段，適度運(yùn)動(dòng)是保持心臟健康的重要措施。根據(jù)醫(yī)生建議，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、游泳、太極等，逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。

　　四是定期復(fù)查。按醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，了解心臟的恢復(fù)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題。復(fù)查項(xiàng)目通常包括心電圖、超聲心動(dòng)圖、血液檢查等。

　　四、突發(fā)情況的處理

　　一是識別緊急癥狀。術(shù)后，如果出現(xiàn)胸痛、嚴(yán)重氣短、心率過快或過慢、昏厥等癥狀，可能是嚴(yán)重并發(fā)癥的信號。家屬應(yīng)保持警惕，及時(shí)撥打急救電話，并在等待救援的過程中保持患者平靜，避免進(jìn)一步的身體損傷。

　　二是學(xué)習(xí)必要急救措施?；颊呒覍僖獙W(xué)習(xí)一些基本的急救措施，如心肺復(fù)蘇（CPR），在緊急情況下可能會(huì)挽救生命。定期檢查急救藥箱，確保常備急救藥物和設(shè)備齊全。

　　五、加強(qiáng)心臟康復(fù)護(hù)理

　　一是制訂康復(fù)訓(xùn)練。要根據(jù)醫(yī)護(hù)提供的心臟康復(fù)計(jì)劃，包含有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練等進(jìn)行必要的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)心肺功能。

　　二是參加健康教育。通過健康教育課程，患者和家屬能學(xué)習(xí)更多關(guān)于心臟健康的知識，了解如何預(yù)防心血管疾病的復(fù)發(fā)，掌握更多自我護(hù)理的技巧。

　　六、長期護(hù)理與預(yù)防

　　一是長期監(jiān)測。心臟手術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)長期的過程，患者需要長期監(jiān)測心臟健康狀況，保持規(guī)律的生活習(xí)慣，盡量避免重體力勞動(dòng)和高壓力環(huán)境。

　　二是家庭支持。家庭的支持和關(guān)愛對患者的康復(fù)至關(guān)重要。家人應(yīng)多關(guān)心患者的心理狀態(tài)，鼓勵(lì)其積極面對生活，參與適當(dāng)?shù)纳缃换顒?dòng)，保持良好的心態(tài)。

　　心臟手術(shù)后的居家護(hù)理需要患者及其家人的共同努力和配合。只有在科學(xué)合理的護(hù)理下，患者才能更好地恢復(fù)健康，重新享受高質(zhì)量的生活。謹(jǐn)記，任何異常情況都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，確保術(shù)后恢復(fù)的安全和順利。